現在都是老翁老嫗了
還是照吃不誤
上週五家庭聚會時
有妹和媽從臺灣帶回來的蜜餞 綠豆糕 麥芽糖
二小姐朋友從日本買回來的日本糕點
大家毫不忌口地吃不停
常駐亞洲回來過節的大姐夫說
他在臺灣和中國的朋友都只重保養健身不談吃
還表演一段健身操
大家還是一面吃一面看他表演
心想不吃東西怎有力氣工作和健身
大家吃得多也各有各的運動
我一向都是健身房的忠實客戶
雖沒苗條的身材
基本的健身運動也都有顧及
我的健身運動始於臺灣
生完老二後開始到YMCA跳有氧舞蹈
來美後先是加入Cosmopolitan Lady
後來 Q club 成立導致Cosmopolitan Lady 關門
所以加入 Q 的會員
Q 後來被24 Hour Fitness 併購
現在一個月只要付$8.99就可遊走 24 的各加盟店
(好命男回台時也可享用台灣的加盟店)
一向都在芮市運動
偶而到北城
現在芮市的設備老化維護不佳
剛好隔鄰 M 市新建一間
雖離家哩程較長
但道路暢行無阻
所花時間相同
一路有Sprouts , Kroger, Lowe's, Walgreen, Walmart
若須採購可順路完成
新興城鎮的居民都很年輕
早晨運動的都是年輕媽媽
和她們一起蹦蹦跳跳
可感染她們的活力
.
芮市的外觀
M市
芮市的locker room
M市的locker room
多了兩台電視
芮市的洗手檯
M市
芮市的游泳池
M市的較小
但M市多了室外設備
我雖不用公共毛巾
但M市擺滿雪白的毛巾任人取用
M市的脫水機
M市的浴室打掃得很乾淨
隔鄰的 Sprouts 超市和 Lowe's
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